O exercício deste passo é o próprio passo em si. Exceto que não é um exercício, mas é a vida.

Cada passo que você dá é a vida em si mesma. A vida verdadeira. O viver. O viver acontece naturalmente um passo por vez, então você não precisa se preocupar com nada, apenas dar o passo que é real.

Enquanto você lê isso, sua mente funciona em tempo real, seu coração bate em tempo real, seu oxigênio é inspirado e processado em tempo real, seu sangue é bombeado em tempo real, tudo, absolutamente tudo, no tempo real. Em cada passo, em cada momento, toda essa orquestra funciona.

É onde a luz está. É onde a consciência existe.

Este é o livro que deve ser lido e toda a bibliografia que deve ser realmente atendida. O livro que é o seu viver.

Tudo que é preciso é consciência.

Lembre-se dos 30 passos, mantenha-se consciente, aberto, livre e siga.

Que a sua vida seja uma bela e grande viagem do autoconhecimento!