Conteúdo do curso
Passo 4: Estabelecer motivação pura. Intenção condutiva ao autoconhecimento.
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Passo 8: Praticar: treinar a mente em atenção, concentração e purificação.
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Passo 11: Ir além do conhecimento normal: buscar compreensão, insight & experiência mística.
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Passo 12: Comprometer-se, dedicar-se e ter força de vontade. “Tapas”.
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Passo 27: Curar-se: Superar Feridas Psíquicas, Hábitos Negativos e Crenças Limitantes
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A Travessia dos 30 Passos

Encontrar ajuda externa valiosa e verdadeira é um tema delicado, e para cada um de nós pode significar coisas diferentes, até opostos. Uma pessoa que está acostumada a fazer tudo sozinha, auto-didata, pode ter muita dificuldade de pedir e receber ajuda, de qualquer natureza. Uma pessoa que está acostumada a pedir ajuda, a usar da sua rede e a se apoiar em pessoas que tem mais capacidade, pode ter muita dificuldade de se virar sozinha, de “pedir ajuda a sua própria sabedoria”.

O exercício aqui é uma reflexão que não precisa ser respondida de imediato, mas para ser feita ao longo do dia e dos dias a seguir. A reflexão é:

Qual ajuda você mais precisa neste momento da sua caminhada, da sua vida?

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Considerações importantes para sua reflexão:
– Considere a questão que você tem mais necessidade e que tipo de ajuda mais se adequa a ela.
– Considere suas resistências a um ou mais tipos de ajuda em particular, e então re-considere esses tipos entre suas opções (veja se a ajuda que você mais tem restrições e resistência não pode ser a melhor aqui).
– Considere prioritariamente uma pessoa séria e envolvida com ajuda a outras pessoas no caminho, e considere essa ajuda como algo sistemático, e não apenas livros, cursos ou retiros pontuais.

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